ZOGA多維動作體系

【2026.07.11-13】Zoga Movement® Introduction

講座日期 2026.07.11(六)-13(一)
DETAIL

Zoga Movement® Introduction

  什麼是「Zoga Movement® Introduction」?

Zoga Movement® 是一套動態動作方法,源自  Wojtek Cackowski 過去十多年對人體結構與功能轉化潛能的深入探索。

此方法起源於對脊椎側彎等姿勢問題的處理,並逐步整合多種理論與技術,包括:
  • 結構整合(基於 Anatomy Trains (解剖列車)筋膜線概念)
  • 內臟骨病療法(visceral osteopathic therapies)
  • 關節鬆動技術
  • 瑜伽體位法的精準應用(asanas)
Zoga® 的核心在於「身體的空間性重新組織(spatial reorganization)」,透過探索身體與重力之間的關係,使力量與負荷能在身體中更有效率地傳遞,並支持更具組織性的姿勢結構與動作品質。

此方法亦以「四維(4D)」方式探索動作,觀察身體與重力之間的各種關係,並在體內創造多樣的全身與局部動作向量

  誰適合學習「Zoga Movement® Introduction」?

本講座適合以下專業人士參與:
  • 醫療人員 (西醫師、中醫師、治療師)
  • 動作與徒手治療師
  • 動作教育者
  • 瑜伽與健身教練

  為何要學習「Zoga Movement® Introduction」?

Zoga Movement® 提供一套整合性的動作與身體工作方法,對徒手治療專家而言,能延續及維持徒手治療的效果。對動作教育專家而言,提供一套具有解剖生理疾病理基礎的多維動作療程。其好處包含:
  • 改善姿勢與動作效率,使身體與重力及力量傳遞的關係更為一致
  • 協助減少因姿勢失衡所造成的疼痛與功能限制
  • 提升身體在靜態與動態中的平衡能力與穩定性
  • 降低維持靜止與動作所需的能量消耗
  • 增強全身張力分布與動作協調性
  • 透過結構整合(Structural Integration)促進肌筋膜系統重組
  • 建立一個可整合評估、動作分析與徒手介入的系統化實務架構
此方法同時適用於自我探索與個人學習,以及動作教育與相關實務應用。
 

  您將會學到什麼?

  1. 理論與結構
    • 各層筋膜之間的相互影響
    • Anatomy Trains 筋膜線的結構與走向
    • 筋膜張力整合(tensegrity)與重力之間的關係
    • 不同身體位置對筋膜張力與滑動(fascial glide)的影響
  2. 評估與分析
    • 不同動作平面(矢狀面、冠狀面、橫向面)的動作分析
    • 建立動作與治療介入策略
  3. 動作與技術實作
    • 顏瑜伽體位法作為功能測試與張力調整工具
    • 體位法在不同動作平面中的應用與分析
    • 矢狀面:淺前線與淺後線的動作運作
    • 冠狀面:動作平衡與控制
    • 橫向面:螺旋動作與策略應用
    • 深前線(Deep Front Line)的動作與操作
    • 筋膜力學與層間相對運動(Relative Movement)
  4. 臨床與教學應用
    • 協助個案突破身體動作限制
    • 建立有效的動作介入策略
    • 提升動作效率與身體協調性
    • 將評估結果轉化為實際治療與訓練流程
  5. Zoga® 的應用形式
    • 自我探索:透過教材與個人經驗進行自我學習
    • 團體課程:由認證 Zoga Movement® 教學者帶領
    • 一對一訓練:由專業 Zoga Movement® 治療師進行

 講師 Instructor

 Maja Ludwikowska, MD

Maja老師為專精於醫學復健領域之醫師,具備多年於醫院與私人執業之臨床經驗。

其專業涵蓋徒手治療與 Zoga Movement® 方法,並結合Sharon Wheeler 所發展之技術體系(包含顱骨結構整合、骨結構整合與疤痕處理)。

臨床工作中亦融合瑜伽教學與 Physiosynthesis 方法,結合醫學專業與多維度身體觀點進行整合性應用。

透過對動作與身體結構的長期專業投入,致力於協助個案減輕疼痛、改善姿勢排列,並恢復身體功能與動作品質。

 中文口譯專家

 區潔文 (Kit Ao) , 物理治療博士 

  • 美國Arcadia Univerdsity物理治療臨床博士
  • 前澳門物理治療師公會理事長
  • 現任澳門物理治療師公會顧問
  • 美國解剖列車結構整合療法合格講師
  • 解剖列車總部委任台灣及港澳地區首席講師

  講座議程

Day 1  9 am - 5 pm

  • Welcome participants 
    歡迎學員
  • Introductory material, theory of the ZOGA® concept. 
    ZOGA® 概念理論介紹
  • Asanas as functional tests of the sagittal plane.
    以瑜伽體位法(asanas)作為矢狀面(sagittal plane)的功能性測試
  • Lunch break.
    午餐休息
  •  Using the principles of Structural Integration Anatomy Trains® in ZOGA Movement®, Tissue Movement Directionality.
    將結構整合 與 解剖列車 的原則應用於 ZOGA Movement®
  • Movement organized around the sagittal plane, Superficial Front and Back Lines.
    組織的動作方向性,以矢狀面為核心組織動作:淺前線與淺背線

 

Day 2  9 am - 5 pm

  • Fascia mechanics, the impact of individual fascial layers on each other, Relative Movement within the body.
    筋膜力學、各筋膜層之間的交互影響,以及身體內各結構之間的相對運動
  • Sagittal plane – manual techniques.
    矢狀面的徒手技術
  •  Lunch break.
    午餐休息
  • Intervention and movement analysis of the frontal plane.
    冠狀面的動作分析與介入
  •  Working on the balance of the frontal plane in movement & practice.
    在動作與練習中建立冠狀面的平衡

 

Day 3  9 am - 5 pm

  • Examples of using postural and functional assessments to create treatment strategies for the transverse plane. Practice.
    運用姿勢與功能評估來建立針對橫切面的治療策略範例、實作練習。
  • Spiral movement and preparation to open the center of the body.
    螺旋動作與身體中心開展的準備練習
  • Lunch break.
    午餐休息
  • Deep Front Line, movement, and manual work.
    深層前線的動作與徒手操作。
  • Questions. Conclusion.
    問答時間。課程總結

  報名費用

報名費用:$33,000元/人

早鳥優惠價:$29,700元/人 (2026年5月30日前完成報名繳費)

★★~注意超過繳款期限,需重新報名~★★

 Registration Fee:  33000
Only $29700 NTD dollars before May. 30, 2026 (GMT+8).
★ Please effect the payment within a week, or the qualification would be failed.
 港澳學員匯款方式請加入全衡學苑LINE官方 ( ID: @408pmkfw )或E-mail : tas.infocenter@gmail.com 來信詢問。

 主辦單位

中華全衡學會 Somategrity Academy in Taiwan

  授課方式

實體授課。

地點:台北市中正區衡陽路20號3樓  全衡學苑

 The course will be provided face-to-face at the Somategrity Academy

Venue: 3F, NO.20, Heng-yang Rd., Chung-Cheng District, Taipei City, Taiwan 100004

  報名方式

由於講座名額有限制,有意參加者,請填寫以下表單報名,並於   <一週內>    完成繳款,逾期未繳費即喪失報名資格。
**臨櫃匯款時,須於匯款單備註報名者姓名,以便核對匯款資料,謝謝。**   
**候補學員請勿繳費,待收到“候補轉正取”email 通知後,再行匯款。**
**煩請確認報名系統上資料填寫無誤,以免屆時無法順利通知。**

There is a limit on the number of attendees.

If you want to join the class, please press the "BOOK NOW" button below, and effect the payment within a week

  注意事項

報名費不含午餐或晚餐。

由於日後 「無法補課」 ,請於報名前慎重考慮是否能出席課程。

講座時請穿著輕便寬鬆衣著,以便練習。

為尊重講師智慧財產,講座中除非講師許可,否則禁止錄影、拍照

研習會以英文進行,講座中提供中文口譯。 

【智慧財產權聲明】Intellectual Property Rights 
為尊重講師智慧財產,有違反著作權法情事者,恕將依法追究。 

To protect the intellectual property rights of the instructor, please do not record the the course material in class. 
There will be consequences for violating the law of copyright.

  退費約定

  • 若招生不足,本單位有取消講座的權利。
  • 若因講座取消或改期而導致相關損失(如訂房費,交通費等),恕難由主辦單位負責。
  • 若因不可抗拒之因素而無法舉辦,則該堂講座之報名費全額退費。
  • 若因個人因素無法參加,於「講座開始日」前31日之前申請退費者,酌收行政作業費用 $1000 元/堂(海外學員另有退費行政費用規範)。
  • 「講座開始日」前30日至前16日間申請退費者,退還70%。
  • 「講座開始日」前15日至前8日間申請退費者,退還50%。
  • 「講座開始日」前7日及7日內申請退費或講座當天缺席未到者,恕不退費,日後亦無法補參加講座。
  • << 申請退費者,請以 E-mail:tas.infocenter@gmail.com 通知本會 >> 
     
  • Somategrity Academy reserves the right to cancel the course due to insufficient enrollment.
  • If the course be canceled or postponed eventually, Somategrity Academy is not responsible for extra costs including transportation fee, living expenses, etc.
  • The registration fee will be fully refunded in case of course-cancelation due to irresistible cause.
  • Attendees who give up their spot due to personal reasons, their registration fee will be refunded by a percentage based on the date they applied for a refund:
    1. Applied for a refund 31 days before the course start date: 100% full tuition fee refund, but a 1000 NTD administration fee will be charged.
    2. Applied for a refund in between the period of 16 to 30 days before the course start date: a 70% registration fee refund.
    3. Applied for a refund in between the period of 8 to 15 days  before the course start date: a 50% registration fee refund.
  • There will be no refunds for attendees who are absent from the course, and the refunds cannot be applied within 7 days before the course start date, either.

          Please email us if you need to apply for refunds.  Our Email Address: tas.infocenter@gmail.com

 轉課約定

  • 轉課以一次為限,辦理後不得再次申請轉課。
  • 講座開始日前 31日(含) 申請轉課者,如有產生退費差額,將酌收行政作業費用 $500 元/堂(海外學員另有退費行政費用規範)。
  • 講座開始日前 30日內,不接受轉課申請,僅可依照退費約定辦理退費。
 
  • Course transfer is limited to one time only. Once processed, no further transfer requests will be accepted.
  • For transfer requests made 31 days or more before the course start date, an administrative fee of $500 per course will be charged if there is any refund difference (additional regulations apply for overseas participants).
  • Transfer requests will not be accepted within 30 days prior to the course start date. Only refund requests can be processed according to the refund policy.

  學苑地址

 100004 台北市中正區衡陽路20號3樓 

Address: 3F, NO.20, Heng-yang Rd., Chung-Cheng District, Taipei City, Taiwan 100004

【大眾交通】  捷運西門站四號出口步行約7分鐘。  捷運紅線: 台大醫院站1號出口步行約5分鐘。

停車資訊】  台灣聯通衡陽停車場: 臺北市中正區衡陽路51號B3-B6   請點我

 

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